الموز من الفواكه اللذيذة التي يتناولها الجميع لفوائده العظيمة للجسم و البشرة وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد الموز الرائعة للبشرة.

    فوائد الموز للبشرة

    • يساعد الموز على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف وذلك لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.
    • يحتوي الموز على فيتامين جـ الذي يزيد من إنتاج الكولاجين.
    • يحمي البشرة من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة.
    • يحتوي الموز على الزنك الذي يساعد على القضاء على الحبوب والبثور الموجودة في البشرة.
    • يساعد على علاج أمراض الصدفية والأكزيما.
    • يساعد على توحيد لون البشرة والقضاء على البقع الداكنة ويعمل على تفتيحها.
    • يكافح مظاهر الشيخوخة مثل ظهور التجاعيد والخطوط في البشرة.
    • يساعد على القضاء على حساسية البشرة التي تسببها بعض الحشرات.
    • يعمل على إزالة آثار الحبوب القديمة و الندوب الموجودة في الوجه.

    طرق الحفاظ البشرة

    • يفضل شرب كمية كبيرة من الماء للحفاظ على نضارة البشرة.
    • لترطيب البشرة يفضل استعمال الكريمات المرطبة الغنية بالمواد الطبيعية أو عمل ماسكات من المواد الطبيعية مثل الموز والتفاح والكيوي.
    • لتجديد خلايا البشرة يتم خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من الموس المهروس ووضعة على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
    • لتقشير البشرة يتم فرك الوجه بالقليل من السكر البني وزيت جوز الهند أو أي زيت مغذي مثل زيت الزيتون ونفرك الوجه بحركات دائرية ثم نغسل الوجه الماء.

    X